
W niedzielę 19 stycznia 2014r. troje naszych biegaczy i dwoje naszych Przyjaciół wzięło udział w kultowym biegu ulicznym w Warszawie. Zawody rozgrywano są na dystansie 15 kilometrów poprowadzonych na trzech pętlach po tytułowej dzielnicy naszej Stolicy. Na bieg wybraliśmy się w sobotę stalowym "dyliżansem", na szczęście te wehikuły zawsze docierają do celu i mimo lekkich przygód technicznych dotarliśmy na zawody. Doskonale spisał się jeden z najmłodszych "ze stajni" GM Tomasz Nowacki, z czasem 1:00:17 zajmując 99 miejsce w open i 5 w swojej kategorii wiekowej. Z czasem 1:20:30 bieg ukończył Marek Mróz, a Paweł Kamiński zameldował się w czasie 1:26:40. Świetnie pobieli także nasi przyjaciele, Jacek Krawczyński ukończył bieg z czasem 1:20:30, a debiutująca na tym dystansie córka Jacka, Tina Krawczyńska finiszowała z czasem 1:29:54. Biegacze mieli dość trudne warunki, było zimno i bynajmniej ja mocno zmarzłem. Trasa była doskonale zabezpieczona i przygotowana. Na mecie czekały na wszystkich piękne bite medale i gorąca kawa. Szczęście uśmiechnęło się do nas również podczas losowania nagród, na naszą piątkę aż troje tego dnia otrzymało ciekawe nagrody. Szczególne gratulacje należą się dla Tomka Nowackiego, który obecnie poza sezonem startowym pracuje nad siłą i bazą tlenową a mimo tego mądrze i spokojnie pobiegł na bardzo dobry czas. Serdecznie podziękowania składam również dla Pawła Kamińskiego, oraz Jacka Krawczyńskiego za pomoc techniczną i logistyczną. Ze sportowym Pozdrowieniem - Marek Mróz.
PODSUMOWANIE SEZONU 2013
ZIMOWE GRAND PRIX SZTUMU II / IV
11 stycznia 2013 odbył się przedostatni bieg z zimowego cyklu GP w Sztumie organizowanego przez LKS Zantyr Sztum, z Prezesem Ryszardem Mazerskim na czele.Pogoda dopisała, biegaczom we znaki dał się ostry wiatr ale nasza ekipa spisała się doskonale. W biegu na 4,7 km nasze Panie - Agnieszka Stolarów zajęła 1 miejscw w kat z czasem 20:05,Fiałek Alicja miejsce 1 w kat z czasem 20;28 oraz Anaczkowska Kamila miejsce 6 w kat z czasem 22:30. Panowie pobieli na dystansie dwukrotnie dłuższym - Wojciech Oliński zajął 3 miejsce w kategorii z czasem 34:41, Zenon Kaszubowski 1 miejsce w kat z czasem 35:24, Barcikowski Krzysztof 1 miejsce w kat z czasem 35:24, Folta Jarosław 6 miejsce w kat z czasem 36:01, Nowacki Tomasz 13 miejsce w kat z czasem 36:45, Osiński Ryszard 10 miejsce w kat z czasem 38:13, Krotowski Michał 13 w kat z czasem 39:01, Frankiewicz Maciej 21 w kat z czasem 41:20, Manteufel Jacek 21 w kat z czasem 43:14, Rybczyński Andrzej 30 w kat z czasem 43:27, Meryk Radosław 32 w kat z czasem 45:27 oraz Jaskot Roman 7 w kat i z czasem na mecie 48:47. Przed nami ostatni z biegów w Sztumie, mamy nadzieję że odbędzie się on już w scenerii zimowej. Pozdrawiam - Tomasz Nowacki.
BIEGOWE SPOTKANIE SYLWESTROWE Z GM
Foto. Rafał Łakomy
Foto. Ania Frankiewicz
W dniu 29 grudnia 2013r. po raz szósty zorganizowaliśmy Bieg Sylwestrowy z Grupą Malbork. Frekwencja dopisała, na wspólne potruchtanie stawiło się prawie 100 osób z naszego miasta oraz z Gdyni, Elbląga, Tczewa i Sztumu. W przygotowaniu galerie zdjęć i reportaż z imprezy. Zapraszamy niebawem.ŚWIĄTECZNE PALENIE KALORII

Zgodnie z odwieczną tradycją panującą w GM spotykaliśmy się dziś spontanicznie na wspólnym biegowym treningu o godzinie 9:00 na Parkingu nad "rzeczką Przy mostku". Bieganie było wyjątkowo wesołe, złożyliśmy nawet wizytę po kolędzie :) Zapraszamy w niedzielę na Bieg Sylwestrowy.
NAJSERDECZNIEJSZE ŻYCZENIA Z OKAZJI
ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA I NOWEGO ROKU
SKŁADA GRUPA MALBORK
